Hitta ditt smultronställe.
Smultron är en liten kompis i fickan som läser menyn för att föreslå maträtter och smarta ändringar baserat på din kostprofil – så att du kan säga ja istället för nej.
För dig som
Inte är allätare
Berätta vad du undviker - vi hjälper dig navigera bland långa och ofullständiga menyer. Oavsett om du äter ute med IBS, letar glutenfri meny eller vill ha laktosfritt på restaurang i Stockholm, Göteborg, Malmö eller resten av Sverige.
- IBS
- Gluten
- Vegan
- Halal
- Keto/LCHF
- Nötallergi
- Laktos
- …mfl
Vad Smultron gör
Det har aldrig varit så lätt att äta ute
- 01Berätta vad du undviker – en gång, sen minns vi det.
- 02Fota menyn – med kameran eller en skärmdump.
- 03Se vad som funkar för dig – alla rätter, direkt.
- 04Beställ tryggt – vi säger exakt vad du bör byta ut eller fråga om.
Om oss
Varför Smultron finns.
Det började under en tredje dejt. Jag stod på en trottoar utanför en restaurang, läste menyn för tredje gången, och försökte räkna ut vilken rätt som inte skulle förstöra min kväll. IBS är tröttsamt så. Man vill inte fråga servitören en fjärde fråga. Man vill inte vara jobbig. Man vill bara äta.
Så jag byggde en liten hjälpreda. En kompis som läser menyn åt mig, kommer ihåg vad jag undviker, och säger rakt ut vad som funkar. "Välj ceasarsalladen, ta bort krutongerna och fråga om såsen har vitlök i sig!"
Namnet? Om jag tänker tillbaka på mitt livs alla matupplevelser är nog ingen så bekymmerslös som ett par smultron på ett strå, en sommardag i skogsbrynet. Det kanske låter banalt, men det är min ledstjärna – det är så jag vill att just ditt restaurangbesök ska kännas.
— Johannes från Smultron
Vanliga frågor
Frågor och svar
Hittar du inte svaret? Mejla hej@smultron.site